COSAS SOBRE LAS PLANTAS, CURIOSIDADES Y SABIAS QUE??
AGUA DE CÁSCARA DE PIÑA PARA ELIMINAR LÍQUIDOS
Las venas y los conductos linfáticos de nuestro organismo tratan de devolver líquidos que sobran hasta la sangre, y mas tarde son eliminados por el riñón con la orina. Si el sistema no funciona bien, los líquidos se retienen y aparecen unos kilos de mas, surgiendo los edemas y otros problemas.
Esta situación es mas frecuente en las mujeres que en los hombres, sobre todo durante el embarazo si tienen varices, si se mantienen mucho tiempo a pie, etc.
Para tratar estos casos podemos recurrir a caldos diuréticos, formados por ingredientes diuréticos, como es el caso de la sandia, cebolla, apio, perejil, melón, uvas, alcachofas, peras, cerezas o piñas.
Uno de los frutos mas eficaces para eliminar líquidos por su efecto diurético es la piña.
Agua de cáscara de Piña
Ingredientes:
La cáscara de una piña
1 litro de agua
Elaboracion y empleo:
Cortar toda la cáscara de una piña con cuidado. Cueza durante 5 minutos la cascara en 1 litro de agua.
Cuela el líquido y toma una taza templada todos los días en ayunas, durante un mínimo de una semana.
FUENTE: http://www.labioguia.com/agua-de-pina-para-eliminar-liquidos/
13 razones para comer la semilla del aguacate
Las propiedades de estas grandes semillas son sorprendentes, y a pesar de no ser parte de nuestra dieta deberían serlo.
El aguacate además de ser delicioso, nos brinda antioxidantes y grasas naturales que ayudan a mantenernos sanos y sentirnos mejor. Las semillas por otro lado contienen fibra y aminoácidos y ayudan a prevenir enfermedades cardíacas —y las semillas del aguacate son lo mejor de ambos mundos. Aquí trece razones para empezar a moler esas semillas e incluirlas en tu dieta diaria:
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El 70% de los aminoácidos del aguacate están en la semilla, su aceite reduce los niveles de colesterol y ayuda a defender al cuerpo de enfermedades cardiovasculares y paros cardiacos.
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Estudios han comprobado que las semillas de aguacate tienen más fibra soluble que cualquier otro alimento.
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La semilla del aguacate es excelente para combatir la inflamación del tracto gastrointestinal así como la diarrea. En Sudamérica utilizan la semilla como un remedio para infecciones y problemas estomacales.
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Contienen compuestos fenólicos que previenen ulceras intestinales e infecciones virales y bacterianas.
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El flavonol que contienen las semillas previene el crecimiento de tumores.
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Fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir enfermedades debilitantes y sus antioxidantes retardan el proceso de envejecimiento.
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Las propiedades antiinflamatorias de las semillas parecen ayudar a personas que sufren de artritis y otras enfermedades.
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Efecto rejuvenecedor: estudios han comprobado que incrementan la cantidad del colágeno de la piel, dándole una apariencia tersa y libre de arrugas.
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El aceite de las semillas le dará un brillo adicional a tu cabello y ayuda a prevenir la caspa.
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Las semillas ayudan a bajar de peso ya que según algunos estudios reduce la glucosa en la sangre.
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El rayar, tostar y beber las semillas en té ayuda a control el asma.
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Según la medicina QiGong las semillas de aguate contienen niveles altos de energía Qi, que nos ayudan a sentirnos en sintonía con la energía de vida.
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Las semillas se pueden consumir de muchas maneras: se pueden secar, rayar, tostar, rostizar y comer. Se pueden comer en ensaladas, beber en tés, smoothies y licuados o consumirse solas (si no les importa el sabor amargo).
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El aguacate es el perfecto ejemplo de una fruta que nos gusta comer y sin embargo desechamos la parte más saludable: su semilla. ¿Para qué desperdiciar su semilla si podemos comerla? Sea por salud o vanidad consumir el 100% de un aguacate es lo más responsable que podemos hacer para mantener nuestros cuerpos y mentes alineados mientras aprovechamos al máximo todo lo que nos brinda la naturaleza.
FUENTE: http://www.labioguia.com/agua-de-pina-para-eliminar-liquidos/
SABÍAS QUÉ??
PROPIEDADES DE LA MENTA
El aceite de menta tiene propiedades analgésicas similares a las del ácido salicílico. La menta sirve para curar los dolores de cabeza, las migrañas, dolores musculares, cervicales, reuma y distensiones musculares.
Cura los problemas de la piel, tiene 30 componentes antisépticos, es vulneraria.
CURIOSIDADES SOBRE
LA LAVANDA
ALGUNOS DE LOS MARAVILLOSOS PRINCIPIOS ACTIVOS QUE POSEE ESTA PLANTA
EL LINALOL COMO ANALGÉSICO, RELAJANTE Y CALMANTE DE LOS NERVIOS FRENTE AL CONTRAPRODUCENTE Y DE EFECTOS SECUNDARIOS DEL MEDICAMENTO CONOCIDO COMO: DIAZEPAN
El linalol también sirve como reactivo químico intermediario necesario para producir otras sustancias como la vitamina E. Recientemente se encontró que tanto la mezcla racémica como cada uno de los enantiomeros por separado presentan propiedades anticonvulsivas más efectivas que la fenitoina siendo aun tan buenos como el diazepam, sin presentar los efectos adversos de este último.
DÓNDE SE ENCUENTRA ESTE ALCOHOL DENOMIMADO LINALOL
En plantas como la Lavanda (Lavandula Officinalis) o el espliego (Lavandula Latifolia)